• Mat

    Smoothie och smygfilmad sista semesterdagen

    Smygfilmad minsann! Livsfarligt att lämna från sig mobilen numera!! Bjuder på en riktigt pösig hållning, omatchad bikini och så oretuscherad det bara kan bli!

    Här ligger vi nu – sistaste sistaste dagen på semestern. Imorgon är det dags för verklighet igen. Oklart vad jag tycker om det efter denna helt magiska sommar.

    Latheten håller i sig så till mellis blev det en smoothiebomb man står sig på bra länge!

    Recept till tre stora glas!

    1 burk Creme Fraiche

    Ca 1-2 dl mjölk

    5 dl frysta bär (hallon och jordgubbar hade jag i min)

    2 krm vaniljpulver

    4 dadlar

    Häll allt i en blender och kör!

    OBS! Tar hälften av mjölken först och häller på lite efter hur tjock smoothie jag vill ha.

    OBS 2! Glöm inte kärna ur dadlarna innan dom åker i blendern!

  • Mat

    Piña Colada Smoothie

    IMG_4105

    Det här blev en riktig hit! Så god frukostsmoothie som smakar Piña Colada lång väg!

    Jag har precis lärt mig något nytt som gör MIRAKEL för smoothietillverkningen – man kan frysa banan. Såklart. Varför har jag inte tänkt på det?! Banan är ju liksom en av grundpelarna i smoothies men den är ju inte alls tillräckligt kall för att få så där krispigt nästan isig smoothie. Och så igår läste jag i min nya bibel att man såklart FRYSER bananen. Så nu har jag ett helt gäng färdigskalade frysta bananer redo att kyla ner mina smoothiesar (ja, det blir så i svengelskt plural. Frågor på det?!) 😉

    Till ca 1 liter smoothie

    3 frysta små bananer
    250 gram fryst tärnad mango (kan tänka mig att 2 färska är ungefär likvärdigt)
    0.5 l kokosmjölk (jag använder Alpro original)

    I med allt i mixern och kör. Njuuuuut

    IMG_4106

  • Mat

    Smoothie med röda vinbär

    IMG_3634

    Eftersom jag har kanske världens mest underbara svägerska som kom med MASSOR av röda vinbär till mig (Tack snälla! Jag är barnsligt glad!) så kan jag nu frossa i dessa underbart goda bär. Först ut blev denna smarriga smoothie som vi hade till frulle imorse!

    IMG_3637

    Det här med recept är inte min grej när jag gör smoothie – det blir lite vart efter. Försökte dock hålla koll på grejerna så detta recept är jag näääästan säker på 🙂

    Till ca 1 liter smoothie.

    2 dl frysta röda vinbär
    1 jättemogen banan (det måste vara en nästan brun banan. Har du inte det kan du behöva sockra lite för att få till en bra sötma)
    4 dl vaniljyoghurt
    1 dl turkisk yoghurt
    2 dl mjölk (beror på hur tjock du vill ha smoothien. Jag gör rätt ”blaskig” för Harry vill kunna använda sugrör)

    Ja, hur man gör behöver jag inte skriva va – mixa! 🙂

    IMG_3638

%d bloggare gillar detta: