• Mat

    Från frossa till detox

    Efter dagar av frossande i godsaker från morgon till kväll blir det till att hjälpa kroppen på traven lite… 

    

    Körde grönkål, selleri, en gurka, en citron, ett par kiwi, romansallad och ingefära i centrifugen…

    

    Toppade men en matsked av Renée Voltaires green detox för lite extra nyttigheter. Fredrik grinade illa och tyckte juicen smakade blöt gräsmatta men både jag och Harry diggade den. 

    

    Har shoppat på mig en hel del från Renée Voltaire på Bodystore.se – betydligt billigare än i matbutiken. 

  • Mat

    Juica

    Efter sjukdom och elände är det dags att boosta med lite nyttigheter. Framöver blir det maaaassor av goda och nyttiga juicer! 

    

    Mitt enda köp på Bok-REAn i år – Renée Voltaires underbart vackra ovh receptfyllda bok. Det bara sprakar  av C-vitaminer och antioxidanter! 

    Morgonens ingredienser – selleri, äpplen, lime och ingefära! Allt EKO förstås! 

    

    Recept – ger ca 5 dl juice

    5 äpplen

    6 stänger selleri

    2 skalade lime 

    2 cm skalad ingefära

    Tvätta selleri och äpplen noga och kör sedan allt i en råsaftscentrifug. I med några isbitar och servera i fina glas! 

    

    

    2 stora glas senare känner jag mig nog liiite piggare ändå! Gott var det hur som helst! 

%d bloggare gillar detta: