• Livet

    Snabb och tidig måndagslista

    Idag är man uppe med tuppen minsann! Ska iväg på konferens med jobbet hela veckan så väskan är packad! Tänkte att det kan var på sin plats att ta en liten reflektionslista så här efter en grym helg! Vi har fått så mycket av både nytta och nöje även om både jag och Fredrik dras med en seg och högst meningslös förkylning!

    Bara Svante som är uppe och röjer med mig – familjen sover som stockar! Vi har inte alls kommit in o skol- och jobbtider ännu…

    Nummer ett på dagens lista är SÅ städning!! Alltså under helgen har vi RENSAT i både tvättstugan, grovhallen och kontoret! Halleluja! Vi har bott här i tre år nu och det märks kan jag säga. Fasen vad man hinner samla på sig mycket ”bra” grejer! Men nu är det rent, snyggt och rensat. Såååå skönt!

    God mat! Vi har lagat och ätit massa gott i helgen! Det blir man ta mig tusan glad av på riktigt! Vi har lagat smarrig fiskgryta med bonusfamiljen – det skulle komma recept på den men som alltid ändrade vi så mycket under resans gång att jag inte ens vet receptet längre. Vi var även och fikade riktig gofika på Café Villa Ed. Det är nya ägare där som vi känner lite grann så givetvis var vi tvungna att supportera! Söndagens middag var en oväntad hit – köpte Rösti för 10 kr (!!!) på Ikea när vi var där. Gjorde dom i ugn och hade rökt lax, rom och smetana till. Snabb-lyx-mat av bästa sort! Och kolla högst upp till höger – chokladfondue till lördagsdessert! Hur gott?!?

    Häng med Harry! Vi var iväg och körde en himlans massa kickbike i Rålis! Eller ja alltså han kör och vi kollar och filmar på beställning! Det här med kickbike har blivit ett superintresse för honom vilket är jättekul! Det bästa är att han numera också håller på att lära sig klippa filmerna och redigera i IMovie. Superkul och bra att lära sig! Mamma hejjar på allt hon kan – kreativt arbete helt i min smak!

    Rutinerna. Sommar och semester är magisk. Men det är ju just magiskt för att man har dessa rutiner resten av året och sen bara kan släppa allt. Nu ska rutinerna bli just rutiner igen och jag kan tycka att det är rätt nice ändå. Allt ska passas in – jobb, skola, träningar, nöjen och små lyxiga smitningar från just samma rutiner under hösten. Jag gillar höst. Hahaha jag är sån mupp – säger ju samma om alla årstider! Men så är det – älskar när det byter och man får lite av en nystart! Klart det är surt att semestern är över men nu kommer allt göttit som hör till sensommar/hösten till. Jag gillart!

    Nygammal vänskap! Den här punkten är RIKTIGT bra! I veckan kom några kompisar över och käkade. Vi har inte setts på ÅR. Det var som att tiden stått still och vi hade såååå mysigt! Så härligt att få uppdatera sig och snacka av sig. Göra små planer om nya dejter och liksom ta upp allt på nytt! Ni har varit saknade ska ni veta! Så fort solen lyser en kväll tar vi en tur med båten! ❤️

    Jahapp! Dagens lista precis lagom klar till taxin stannar till här på Bromma. Hörs igen från Västkusten! (Om min gravt överviktiga väska gör att jag ens kommer på planet vill säga)

  • Livet

    Körskor

    Körskor – Är det ingen mer än jag som har körskor? Alltså har en ballerina för högerfoten liggande i bilen som man lite smidigt kan byta till när man har snyggpuppor på sig?! Jag trodde ärligt att det här var rätt vedertaget men efter att ha blivit utskrattad på jobbet i veckan av kollegor anser jag mig haft fel. Det leder till min nästa fråga – hur kan man INTE ha körskor? Köra med klackar suger. Klädda klackar och kilklackar blir dessutom förstörda när dom ligger mot mattan i bilen. Till sist är det ju ett ypperligt tillfälla att låta fötterna kommer ur klackarna en stund.

    Det här är ett par favoritklackar. Inte så höga så sjävla klacken går att köra med – MEN – dom är klädda och blir alltså skitfula om jag kör i dom. Så jag hoppar i mina gamla Vagabond, som sett såååå många bättre dagar men är dom skönaste skor jag har, när jag sätter mig i bilen. Jag kör säkert och bekvämt och mina klackar håller sig snygga. Har ni inte körskor i bilen – skaffa det bums!

    Bild från tidigare i veckan – nu sitter jag i soffan och gossar mig i myskläder. Magen full med charkisar och bubbel och själen fylld med härlig energi efter en dejt med Jessica. Såå länge sen vi sågs och så mycket att ta igen. Men nu är vi på banan och jösses va härligt det var att ses ikväll!

  • Livet

    Midsommarafton

    Midsommarafton hemma i år. Så mysigt med en midsommar med SOL! Vi körde klassisk plan med lunch, poolbad, 5-kamp och grillmiddag. Kvällsmys med film, fika och tårta. Lugn och ro med fina vänner! Perfekt start på semestern!

    Till lunchen hade vi klassisk gubbröra på kavring och sen en helt magisk halstrad tonfisk med avokadosallad. Koriander, syrlig dressing och rostade pinjenötter! Slurp!

    Barnen delade på ett berg av pannkakor med sylt och grädde. Viktor gillar ju tonfisk så han snodde åt sig lite men pannkakorna var ändå bäst.

    Vi fick till och med till en liten midsommarstång! Lite sned och vind men med fina barn framför blev det tjusigt ändå! De fina blommorna sparade vi dock till en krans. Älskar att binda kransar – ett så härligt pyssel!

    Finaste Thea! ❤️
    Kommentar överflödig!
    Toffelfotboll i hink! Svårare än man kan tro – ingen träffade i hinken!

    Ta tugga utan händer i vatten. Killarna var grymma. Jag och Fredrik sög. Både Harry och Viktor kunde ta en tugga direkt men Fredrik fick inte ner skallen och jag får ju panik av att ha skallen under vatten så jag fick passa på denna grenen!

    Vi körde även PET-flaskbowling med basketboll, pennan i flaskan och slänga pengar i hink. Håkan och Viktor gick segrande ur striden med Angeliqa och Harry på andra plats.

    Grillning är ju alltid givet på midsommar förstås! Vi körde all in som alltid och hade mat för dubbla avtalet personer. Men det gör inget – finfin restfest ikväll på det som är över!

    Jag gjorde en testtårta med en ny maräng jag inte testat! På det stora hela en hit men måsye moddas lite innan det kommer recept!

    Marängen innehåller rice crispies vilket var sååååå gott! Dock var gräddningstiden för lång tycker jag så måste göra om den och korta ner. En helt grym chokladkräm, jordgubbar och grädde. What else på midsommar liksom?!

    Så helt perfekt härlig midsommarafton! Idag pustar vi ut, tar hand om disken och börjar pack! Whiiiiii!!! På måndag drar vi!!!!

  • Livet

    Semestern är här

    Nu är den här – SEMESTERN! I år har vi tidig semester eftersom vi ska ge oss ut på äventyr neråt Europa. Det har ju varit lite tyst om våra planer och det beror helt enkelt på att vi inte har några. Det här blir det mest oplanerade och kanske mest tokiga äventyr vi dragit iväg på. Vi ska – direkt efter midsommarhelgen nu – sätta oss i bilen och dra. Vi har bokat en färja till Gdansk och sen de första två nätterna i Sopot. Sen har vi inget mer bokat. Inte ens en plan. Vi räknar med att vara borta tills vi tröttnar, det börjar regna eller vi satt sprätt på hela reskassan. Målet är 4 veckor men vi får se hur vi känner allt eftersom. Fortsättning följer…

    Men redan precis NU tänker jag börja njuta av sommaren på riktigt!

  • Livet

    Ipsen NOBA aword

    För ett tag sen fick jag i uppdrag av vår HR att göra en check. Den här checken skulle vara för en ny Ipsen NOBA Award. Jag älskar ju att jobba med skapande så jag gjorde det mer än gärna. Gillade resultatet när jag skickade iväg det till HR men skoja inte att jag gillade den ÄNNU mer när det var jag och de andra koordinatorerna som VANN det. Första utmärkelsen!! Jag blev extra stolt över min motivering. ”Always challenge status quo”. Det är något jag alltid försöker göra och sträva efter – alltid ifrågasätta dåliga processer och rutiner. Alltid försöka förbättra och utveckla. När vi slutar ifrågasätta och utmana stannar vi och slutar utvecklas. Det funkar inte för mig. Jag vill alltid mer… Bättre. Smartare. Förenkla. Förbättra.

    Blev så sjukt glad och stolt över denna utmärkelse. Och än mer av att jag fick just den motiveringen. Nu ska jag bara bestämma vad jag ska göra med pengarna – det är nämligen så att det ska tas ett kort när man sätter sprätt på slantarna. Dessa bilder ska sen sparas i en stor pokal på jobbet. Kul idé! (jag känner lukten av en ny väska tror jag minsann…. )

  • Livet

    SOMMARLOV

    Medan jag var borta i Frankrike hände ju såklart även något annat stort – dessa två välkammade gossar fick SOMMARLOV!

    Viktor gick ut 7:an och Harry 1:an. Nu är det låååååångt sommarlov för att vila upp sig innan det sätter igång i höst igen.

    Viktor och jag har utvärderat 7:an som en låååång inlärning. Fasen vad dom har knölat till skolan numera alltså – jag vet det tusan om jag hade fått godkänt i ett enda ämne. Viktor fick absolut helt ok betyg men kände sig inte helt nöjd. Så nu jädrar ska vi gnugga knölarna och vässa pennorna inför hösten. Då ska vi vara mer på hugget och kötta på rejält med skolan.

    Harry som än så länge har lite mer hanterbara (och förståeliga) mål tog sig ur 1:an med gröna fält på alla ämnen. Där är det lite enklare. Har fröken Anita målat grön ruta är allt OK medan om rutan är icke ifylld får man jobba på lite mer. Vi hade lite oro i magen sista veckan då Harry var hemma sjuk – tänk om inte matteboken skulle bli klar?! Men – han hann och fick med sig hela tjocka boken hem med alla hörn avklippta och rättade.

    Mina killar. Är så stolt så jag nästan spricker! Nu minsann laddar vi för sommar och semester!!!

  • Livet

    Sommarfest med jobbet

    En alldeles underbar kväll med fina kollegor. Vi hyrde en partybåt som körde oss runt i Stockholm hela kvällen. Vädret var SÅ med oss och vi fick verkligen visa våra utländska chefer Stockholm från sin allra finaste sida.

    Båten M/S Molly går att hyra för privata fester och det är något jag verkligen kan rekommendera att lägga på minnet. Perfekt för ca 30-40 pers. Har både bubbelkopp och bastu ombord om man inte vill hoppa i sjön. Maten var riktigt bra och servicen utomordentlig. Vi var SÅ nöjda!

    Ett glas bubbel som smakade kanske ännu lite bättre med tanke på omgivning och sällskap. Jag har ju turen att återigen ha fått fina vänner som kollegor – Ida är en sån. Så himla bäst! Min fina Anna har ju tyvärr slutat på jobbet men hon var med oss via snapchat ändå. Man måste ju hålla lite koll på vad som händer även om man inte är där på plats.

    Men alltså Stockholm en solig sommarkväll – blir det vackrare! Vid 23 kom vi tillbaka till Strandvägen. Vissa av oss gick vidare med undertecknad åkte raka vägen mot väntande säng.

  • Livet

    Stark hjärna – bara att börja springa

    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/4D9FA1E3-C316-430E-8D91-B8EABCE0ED26-1024x976.jpeg

    Ikväll har jag varit på föreläsningen Hjärnstark med Anders Hansen. Har lyssnat på nästan hela boken och gillat budskapet och själva forskningen men haft svårt att ta det till mig då jag tycker inläsningen är sådär. Känns VÄLDIGT kliniskt och liksom trist. Som att personen läser en rätt ur en klinisk studie. Hade därför stora förhoppningar på att jag skulle få en mer lättsam och levande version av samma budskap ikväll. Och ja! Det fick jag!

    Jag och Jessica som har för vana att göra lite såna här saker numera började kvällen med en redig burgare med tryffelmajo. Blir ju inte bättre. Ett glas bubbel innan föreläsningen började. Det är en sen gammalt.

    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/E10D52BF-F7AC-4C95-8341-07E811221E1F.jpeg

    Min parhäst i vardagen. Den här donnan är i en klass för sig alltså. 
    Hon hade minsann köpt sig ny mobil. Jag ÄLSKAR kameran. Nääääästan så det inte känns riktigt lika jävligt att min åkte i sjön i fredags. Men bara nästan – fy fan vilket knöl det är!!!

    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/8C051C80-AC34-458D-8F07-914E239A1B86-878x1024.jpeg

    Under föreläsningen visades många bra bilder men den här och nästa är de som fick mig att verkligen haja till. Vi är liksom inte byggda för att sitta still. Klart man vet att träning är bra – men att vi rör oss såååå lite numera är ju skrämmande. Ingen vet dessutom hur det kommer att påverka oss framöver. Läskigt. Nä – det blir till att börja springa mer 

    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/7069C738-95CE-43AF-8CDE-470FA7EEFBB7-869x1024.jpeg

    Det här är min absoluta favoritbild – ett uppvaknande verkligen. Om männsklighetens tid på jorden minskas ner till ett dygn så har vi levt i den digitaliserade världen vi har nu i ca 1 sekund. Bilden ovan visar när industrialiseringen slog till – alltså för ca 200 år sedan. Det var dom sista 20 sekunderna på dygnet. Men vi har inte ändrats nämnvärt biologiskt. Då inser man att vi verkligen inte är byggda för det liv vi lever idag. Skrämmande. Imorgon blir det en löptur efter frukost.

    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/B3287075-E8D4-45FF-8C06-A853B22F595F-819x1024.jpeg

    För att uppnå maximal effekt i hjärnan av fysisk aktivitet tror man att ca 3 gånger i veckan i 45 minuter är måttstocken. Det når jag upp till. Thank god. Nypet med den fysiska aktiviteten är pulsen – så springa är fint men det går lika bra att göra något annat. Yeay! Jag kan tillgodoräkna mig lunchpassen på gymmet. Ja, inte torsdagsyogan då – där visar forskningen på noll förbättring för hjärnan. För kropp och själ – absolut – men allt gött man vill åt för hjärnan behöver högre puls. Torsdagsyogan är bästa på hela veckan så där får man tillgodoräkna sig allt annat bra som den för med sig.

    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/2F0FEC6D-2FFF-46BE-B25B-0F154DF3DD26-1024x768.jpeg

    Tyvärr är det ju inte BARA springa och träna som är nyckeln. 
    Mindre tid framför skärmar så hjärnan får vila. 
    Mer sömn så kroppen får återhämta sig. 
    Båda dessa är EXTREMT viktiga för helheten. Och nja, där kan jag inte ge mig själv godkänt. Så. Exakt nu stänger jag datorn för dagen och går och lägger mig. Sleep tight!

  • Livet

    Från mina killar

    Idag har vi varit uppe med tuppen minsann! Harry spelade match och Viktor dömde på planen bredvid. Senare idag spelar Viktor så det är fotboll hela dagen! Det är som alltid intressant att ju mer fotboll vi har på schemat – ju sämre väder är det. Det här med att fotboll är en sommarsport. Jag känner mig lurad. Jag har typ aldrig frysit så mycket som jag gjort på dessa fotbollsplaner. Nä det här med sol och en kopp kaffe på läktaren är falsk marknadsföring!

    Försökte ta ett par kort på Harrys match under paraplyet men det ösregnade så det blev bara en grynig sörja med mobilen.

    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/21368A52-E1B5-4E2B-95E1-F239A2D9C38E-e1558946682822-1024x1024.jpeg
    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/DFE3902E-0F03-4115-8F58-67E29BE2EA1B-e1558946837537-1024x1024.jpeg

    Killarna spelade hela matcehn i hällregn och förlorade tyvärr med ett ynka mål – dessutom ett nedrigt och oturligt självmål. Men som dom kämpade! Harry fick in två mål och kom hem som vinnare! Så stolt och nöjd såklart!

    Viktor fick återigen jättemycket beröm för sin domarinsats. Han gör verkligen ett jättebra jobb och tycker det är superkul. Det märks så tydligt – han är engagerad, pratar massor med spelarna och är tydlig. Så stolt över honom!

    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/CC9A1515-EC0B-453D-A080-3600849FCD4F-e1558946849764-1024x1024.jpeg
    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/2E34F0EB-63CA-4CBD-ADCA-0586E14CE841-e1558946861967-1024x1024.jpeg


    Väl hemma blev mamman firad. Mors dag som det är! Fick så fina kort som killarna skrivit och en ny plånbok! Dom har verkligen slagit huvudet på spiken – den här mamman älskar ju Malene Birgers print! Liten och smidig med gulddetaljer. Perfekt! 


  • Livet

    Tuppkam

    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/C6AE024A-BF02-4407-B729-103DA9BB27F5-1024x1024.jpeg

    Den här killen alltså! Min idol. Han kör sitt race. Igår ville han klippa sig och efter lite snack med frisören kom han ut nästan rakad (3 mm) runt huvudet och sen bakåtkammat uppe. Han ska spara ut igen har han bestämt sig för. Imorse när han vaknade stod allt på ända och han var helt lyrisk. Mamma mamma – kan du göra tuppkam?! Jajamen – det kan mamma. Så idag har han gått till skolan i kanske coolaste frisyren.

    Nästa projekt är att han vill ta hål i ena örat. Vi har efter överläggning bestämt att han skulle tänka på det nån vecka till. Han blev nämligen lite tveksam när det visade sig att man ju faktiskt måste skjuta ett örhänge GENOM örat. Han HATAR sprutor så det kom nog lite som en chock. Får se om han bestämmer sig för att ändå göra det. Modig kille är det i alla fall – han är sin egen och har väldigt bestämda åsikter om vad han gillar och inte.

    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/6DF106EC-6324-45F5-B1A8-8409A6505B41-1024x1024.jpeg
    http://anhavi.se/wp-content/uploads/2019/05/ADB94ED3-9564-4973-8B57-A0F526E43088-933x1024.jpeg
%d bloggare gillar detta: